面对七大姑八大姨的催婚,请笑得“像捡到了15万人民币!”

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春雨医生 ·  2019-01-30
保持围笑(假),一团和气

作者:圆子医大脑

快过年了,我对面的小伙伴竟然不回家,要去旅行,我问她为啥:  

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电影会延期,电视剧会禁播,但唯有这场全民催婚大戏总是跟春晚一样准时,就连我的大姨妈都自愧不如。除非你像小A一样有钱任性耍大牌罢演,否则这个主角你还得当。

那么问题来了?作为一个惨遭众亲戚围攻的主角,我们要如何应对呢?

方案一:全程冷漠,用气场杀退亲戚

方案二:哭诉工作辛苦,活着不容易,求亲戚放过

方案三:保持围笑(假),一团和气

在此强烈建议你实施方案三,至于为什么,答案就在下面。

笑起来会让自己在围攻中,感受好一些

达尔文在《物种起源》中阐述了面部回馈理论,他认为微笑不仅仅是开心的结果,这个行为本身能让我们感觉更好。

德国的研究人员用功能性核磁共振,拍摄了注射肉毒素抑制微笑肌肉前后大脑活动的图像。结果发现,当我们微笑时,面部回馈会影响大脑中负责情绪的神经,在某种程度上让我们更开心。

笑一笑多活十年不是梦,不能先被亲戚堵死

微笑会刺激大脑内的奖励机制,英国研究人员发现,一个发自内心的微笑可以给大脑提供的「奖励」刺激,相当于吃掉2000个巧克力棒。该研究还指出,微笑引起的刺激跟得到1.6万英镑现金相当。

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四舍五入就是人民币15万啊~

这样的刺激,除了能让你开心,还能让你长寿。

微笑可以帮助降低压力荷尔蒙的含量,增加提升情绪的荷尔蒙,如内啡肽。2010年,美国韦恩州立大学观察了50年代前职业棒球员的棒球卡,结果发现,照片中有笑容的球员平均寿命(80岁)长于没有笑容的(72.9岁)。

伸手不打笑脸人,用笑容温暖亲戚

瑞典Uppsala大学的一项研究发现,无论你多么努力的控制自己的表情,当你看着正在微笑的人时是很难皱眉的,这被称为“情绪感染(emotional contagion)”。但是这种感染仅限于发自内心的笑。

怎样假装自己开心的沉浸在亲戚的关心(催婚)中?

 真笑和假笑的神经回路是完全不同的。真笑由隐藏在大脑深处的边缘系统触发,是和情绪有密切关系的无意识行为。而假笑则不同,它是由大脑运动皮质控制的有意识肌肉运动。

当我们真正微笑时,主要动用了脸部的两块肌肉:颧大肌(苹果肌)和眼轮匝肌。此时的表情是嘴角翘起,苹果肌隆起,同时会出现眼纹、卧蚕,被称为“杜乡式微笑(duchenne smile)”,是以发现它的法国神经学家Duchenne de boulogne的名字命名。

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颧大肌可受意识控制,而眼角的肌肉很难被有意识控制,假笑的假也正是在此,即使你嘴咧得再大,眼角却纹丝未动。

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因此,要想笑得真,除了上提颧大肌8颗牙也不管用,努力努力让眼睛有戏才是重点,毕竟眼睛才是真的防伪标记。

好了。

我再也不怕面对七大姑八大姨的猛烈攻势了!只要想到我比她们活得长,我就忍不住笑得像捡到了1万多英镑呀。

什么?还是笑不出?

没关系,那就咧咧嘴吧。

笑得比哭还难看,不仅对催婚大军杀伤力更大,还能让自己开心,延年益寿,何乐而不为呢?

编辑:阿纸

图片来源:图虫创意,春雨编辑部

参考资料:

[1]Dimberg, U., Thunberg, M., & Elmehed, K. (2000). Unconscious Facial Reactions to Emotional Facial Expressions. Psychological Science, 11(1), 86-89.

[2]Abel, E. L., & Kruger, M. (2010). Smile Intensity in Photographs Predicts Longevity. Psychological Science, 21(4), 542-544.

[3] Ekman, P., Davidson, R. J., & Friesen, W. V. (1990). The Duchenne smile : emotional expression and brain physiology. II. Journal of Personality and Social Psychology, 58(2), 342-353.

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热门评论

  • 头像
    186*******3
    1月30日
    哈哈哈,同感
  • 头像
    别再吃了好吗🍥
    1月30日
    春雨真的很搞笑哈哈哈哈哈哈总是推给我一些奇奇怪怪的冷知识
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